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甘蓝炒鸡蛋
by 溪桥雨巷
炒
咸鲜味
新手尝试
甘蓝炒鸡蛋营养建议
含糖量
2.59
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
甘蓝炒鸡蛋的食材
2人份
苤蓝
200g
鸡蛋
150g
调和油
适量
食盐
适量
醋
适量
鸡精
适量
展开
甘蓝炒鸡蛋的做法
1
甘蓝洗净切丝
2
鸡蛋炒好备用
3
想把油烧热
4
把甘蓝放进去翻炒
5
然后放入之前炒好的鸡蛋,放适量的盐,味精,醋调味即可
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