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拌茄泥
by 八哥开饭啦
炒
家常味
<5分钟
新手尝试
拌茄泥
展开
拌茄泥营养建议
含糖量
3.99
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
拌茄泥的食材
2人份
茄子
300克
蒜
20克
芝麻酱
30克
酱油
适量
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拌茄泥的做法
1
茄子去皮切块
2
上锅蒸20分钟
3
芝麻酱加水调开
4
蒸好的茄子捣成泥
5
蒜蓉酱油调味
6
倒在茄子泥上
成品图
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