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香菇肉酱焗茄子
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
1.1%
蛋白质
1.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
焗
其它口味
较低热量
新手尝试
主料
茄子
1/2个
辅料
奶酪
适量
展开全部辅料
步骤1
茄子半个洗干净
步骤2
把茄子切成三片,用刀小心把茄子削至中间低周围高
步骤3
炒好的香菇肉丁
步骤4
用勺子把香菇肉丁铺到茄片中间
步骤5
铺上一层马苏里拉奶酪
步骤6
烤箱中层200度20分钟
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