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自制泡菜的做法

自制泡菜

by 张超华

做泡菜材料常见的有各种萝卜、豆角、包菜、莴笋、黄瓜等等,要做荤菜的话可以把坛子里面的水倒舀出来用器皿单独泡,像辣椒姜蒜拿出来做鱼吃炒肉吃,那味道不要太酸酸

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自制泡菜营养建议

自制泡菜的食材2人份

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自制泡菜的做法

1 自制泡菜菜谱图解

材料准备好

2 自制泡菜菜谱图解

第一步把坛子洗干净,放点温水,可以放醋消消毒,白酒也行,倒扣过来,让它自己沥干水分

3 自制泡菜菜谱图解

接下来做泡菜水,一点花椒下去烧沸

4 自制泡菜菜谱图解

先把包菜剥了洗干净

5 自制泡菜菜谱图解

豆角去掉两头,洗干净

6 自制泡菜菜谱图解

生姜和胡萝卜也洗干净准备好

7 自制泡菜菜谱图解

找来剪刀剪辣椒,不要让辣椒内部进去,所以剪辣椒柄的时候多留一点

8 自制泡菜菜谱图解

用了一个大蒜头,底部切一下,好剥开

9 自制泡菜菜谱图解

生姜胡萝卜切好

10 自制泡菜菜谱图解

做泡菜最关键的是无油无生水,那菜过一遍凉开水,倒进完全凉的水

11 自制泡菜菜谱图解

最好晒一天在做,就是去掉蔬菜里的水份

12 自制泡菜菜谱图解

刚才烧沸的水这时候水凉下来,加入两瓶盖二锅头

13 自制泡菜菜谱图解

先放冰糖,冰糖换成白砂糖也一样,然后加盐

14 自制泡菜菜谱图解

大概加了三大勺进去,后面还要加

15 自制泡菜菜谱图解

加点花椒

16 自制泡菜菜谱图解

干辣椒放在了底部,然后放了一些蒜和姜

17 自制泡菜菜谱图解

豆角放最下面,不好放可以切对半再放

18 自制泡菜菜谱图解

接下来胡萝卜辣椒蒜姜什么的随意放,包菜在最上面,因为包菜最容易好,这天2天就可以吃了,所以放最上面,再加点盐,整个过程盐不能太少,这次家用盐应该是半包多一点

19 自制泡菜菜谱图解

加入花椒二锅头水

20 自制泡菜菜谱图解

水要漫过蔬菜的位置,包菜遇到盐一会就趴下来啦,就放了几片

21 自制泡菜菜谱图解

坛沿放点盐,加水成了盐溶液,细菌不宜繁殖,还有加盐可减少沿边水蒸发

22 自制泡菜菜谱图解

加水,这个也是保证泡菜质量的重要一环,水容易蒸发,所以要定时换水哦,最好是凉开水

23 自制泡菜菜谱图解

做好要放在阴凉处让它发酵,一般夏天3.4天就能吃

成品图

自制泡菜的烹饪技巧

整个过程不能有油和生水,包括以后夹菜出来也是一样,最好单当一双筷子专门夹,假如长"白花",用工具将霉点捞出,加入适量白酒会有所改善,据说加点去皮甘蔗也可防止生花
做泡菜的蔬菜一定要风干水分在放入泡菜坛
坛子要放在阴凉处,并且要不时换水
做泡菜的坛子一定要密封好,其他的容器也可以,只要保证密封
泡菜最好是加酒和加糖,加酒,是酒精能控制其它杂菌的生长,酒和泡菜水里的醋酸还能生成脂类,这样比较香,而且味道也不会太酸…加糖目的是为乳酸菌提供有机物,而且能中和酒味,使泡菜更爽口
泡菜味道太酸加点盐,如果太咸,就加点糖中和下

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