椰蓉高纤饼干口感酥脆，甜香而不腻，入口越嚼越香。燕麦营养素不但含量高，而且质量优，是较受现代人欢迎的食物之一。黑芝麻，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。早上来几块这样的饼干增加一天的活力。
食材：即食燕麦片、低筋面粉、熟黑芝麻、椰蓉
玉米油、牛奶、炼奶、红糖
将玉米油、红糖、炼奶、牛奶倒入大盆中
搅匀
接着，下入低筋面粉和即食燕麦片
再次搅匀
然后，合入椰蓉和熟黑芝麻
和匀
取30克左右的椰蓉燕麦片小球，用手按扁成小圆饼置入铺有油纸的烤盘中
最后，烤箱预热175度烤20分钟即可
