由于早上班来不及，把材料头一天晚上准备好，早上20分钟就搞定
准备一碗胚芽米，淘洗干净，沥去水分
加一勺花生油拌匀
装保鲜袋入冰箱冷冻一晚
干香菇提前用水泡发，鸡胸切丝，生菜切丝，姜切丝
冻好的米放砂锅中加适量水，水量要多一些，放一勺芝麻油，开大火
香菇切丝
水开之后加入香菇，加一勺盐
转小火熬煮至粘稠，要不时搅拌一下以免糊底
关火加入生菜丝拌匀出锅。 “与其煞费苦心膳食搭配，不如吃碗胚芽米善待自己，一碗好米，狠粮优选”
做潮汕粥对米很挑剔，这款胚芽米是不错的选择
