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苏式爆鱼的做法

苏式爆鱼

by 花凝雨嫣

草鱼生活中常见的一种淡水鱼,对于我们不靠海的城市来说,吃淡水鱼多一些,鲤鱼、草鱼、鲫鱼常吃,平时红烧做法较为家常,今天做个苏式爆鱼,先把鱼肉腌制一下,过油炸干水分,再放到煮好的料汁里浸泡,这样做的鱼吃起来干香有嚼劲,当小零食也不错。

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苏式爆鱼营养建议

苏式爆鱼的食材2人份

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苏式爆鱼的做法

1 苏式爆鱼菜谱图解

草鱼收拾干净,最好让卖鱼的给弄好,回来清洗一下就行了,把鱼切成2厘米宽的鱼片,不要切得太窄,太窄的话炸的时候一缩水容易碎

2 苏式爆鱼菜谱图解

切好的鱼片放入碗中,放上葱姜、料酒、生抽、盐腌制15分钟入味

3 苏式爆鱼菜谱图解

把生抽、老抽、白糖、醋、蚝油倒入一个碗中,调匀

4 苏式爆鱼菜谱图解

锅里放水,放上花椒八角香叶,把水煮开,水的量根据自己的鱼多少来放,只要能把鱼肉末过就行,然后倒入上边调好的料汁再次烧开

5 苏式爆鱼菜谱图解

把煮好的料汁倒入一个大碗里,晾凉备用

6 苏式爆鱼菜谱图解

接下来开始炸鱼块,鱼肉放进油里之后,不要翻动,切记不要翻动,不然鱼肉会散掉,然后中火炸至金黄,用漏勺捞出控油

7 苏式爆鱼菜谱图解

鱼块全部炸完之后,再复炸一次

8 苏式爆鱼菜谱图解

复炸之后,鱼肉会变得非常脆,水分基本也没了,吃起来很脆,口感干香非常好吃

9 苏式爆鱼菜谱图解

把炸好的鱼块趁热放到刚才煮好的料汁里,浸泡一个小时,然后捞出便可以吃了,或者直接在汤里泡着也行,喜欢吃辣的可以在煮汤料的时候放上几个辣椒

10 苏式爆鱼菜谱图解

草鱼这样做非常好吃

成品图

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