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酸汤鲐鱼的做法

酸汤鲐鱼

by 月色家的小厨房

春暖花开的日子,各种新鲜时蔬和当季新鲜海鲜也大量上市,早上去市场看见有卖新鲜鲐鱼的,铮亮新鲜的看着太想吃了,赶紧买点回家解馋,今天刚好做了酸汤的口味,酸辣鲜香好吃到哭,上桌就秒光哟……

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酸汤鲐鱼营养建议

酸汤鲐鱼的食材2人份

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酸汤鲐鱼的做法

1 酸汤鲐鱼菜谱图解

首先备齐所有的食材,黄豆芽去根洗净

2 酸汤鲐鱼菜谱图解

鲐鱼去除内脏后清洗干净,用刀切成块状

3 酸汤鲐鱼菜谱图解

葱姜蒜切成薄片和丝,小白菜摘洗干净后切段

4 酸汤鲐鱼菜谱图解

锅中倒入适量的清水烧开,加入少许盐和几滴食用油,先把黄豆芽进行焯水,开锅后煮熟变软捞出沥干水分

5 酸汤鲐鱼菜谱图解

同样的方法把小白菜也进行焯水,断生变色捞出沥干水分

6 酸汤鲐鱼菜谱图解

锅烧热后倒入花生油烧热,放入葱姜蒜爆香

7 酸汤鲐鱼菜谱图解

这个时候加入酸汤酱调味,小火继续慢慢炒出香味

8 酸汤鲐鱼菜谱图解

锅中倒入适量的清水烧开

9 酸汤鲐鱼菜谱图解

放入切段的鲐鱼,大火烧开

10 酸汤鲐鱼菜谱图解

这个时候加入料酒去腥提味

11 酸汤鲐鱼菜谱图解

加入泡椒味道更足,继续中火炖煮15分钟左右

12 酸汤鲐鱼菜谱图解

看见锅中汤汁,变得越来越粘稠时

13 酸汤鲐鱼菜谱图解

加入提前化开的淀粉勾芡

14 酸汤鲐鱼菜谱图解

大火烧开即可关火

15 酸汤鲐鱼菜谱图解

盘子底下铺上焯好的黄豆芽和小白菜

16 酸汤鲐鱼菜谱图解

上面把做好的鲐鱼放入,浇上汤汁,上面撒上小红椒碎即可享用了

成品图

酸汤鲐鱼的烹饪技巧

黄豆芽焯水时一定要焯熟,不熟吃了会中毒哟……

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