一道做法简单,开胃下饭的家常菜,蚝油茼蒿,非常好吃。
2块钱买了这一捆茼蒿,非常新鲜,炒一盘足够了
茼蒿先清洗一下,浸泡几分钟,然后洗两遍备用
我们来调一个料汁,取一个小碗,倒入2勺生抽
再倒入一勺蚝油提鲜
放入一小勺盐,盐的量根据自己的口味和蔬菜的多少来定
放入一勺淀粉
再放入2勺清水,然后搅匀备用
洗好的茼蒿过水焯一下,水里放入一点油或者碱面,可以让蔬菜的颜色更加翠绿,大概焯烫个三四十秒就可以了,时间不要太长,不然口感就不清脆了,然后捞出再过一下凉水
锅里放入一点油,放入蒜末炒香,倒入刚才调好的料汁
小火煮至浓稠,因为里边放了淀粉,这样汤汁的味道会更好
然后把汤汁浇到茼蒿上就可以了
蒜蓉蚝油茼蒿就做好了