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扒茼蒿
by 雨宝贝儿
炒
咸鲜味
<5分钟
新手尝试
小时候妈妈常常做给我吃,很喜欢茼蒿的味道,做法很简单希望大家喜欢!
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扒茼蒿营养建议
含糖量
3.36
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
扒茼蒿的食材
2人份
猪肉(瘦)
30克
茼蒿
300克
葱花
一克
生抽酱油
三茶勺
水淀粉
一勺
十三香
一小勺
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扒茼蒿的做法
1
茼蒿洗净
2
开水焯三分钟
3
焯好后用凉水过一下
4
锅里放油放葱花
5
放肉炒至变色在放入茼蒿
6
放入十三香
7
倒入水淀粉出锅
成品图
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