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蒜蓉蚝油淋芦笋的做法

蒜蓉蚝油淋芦笋

by 泣哥儿

这个时节的芦笋正是鲜嫩的紧哦……

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蒜蓉蚝油淋芦笋营养建议

蒜蓉蚝油淋芦笋的食材2人份

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蒜蓉蚝油淋芦笋的做法

1 蒜蓉蚝油淋芦笋菜谱图解

芦笋洗净，去掉尾部的老根

2 蒜蓉蚝油淋芦笋菜谱图解

改刀成段

3 蒜蓉蚝油淋芦笋菜谱图解

锅里水烧开，滴几滴植物油放入芦笋焯1到2分钟捞出摆在盘里

4 蒜蓉蚝油淋芦笋菜谱图解

碗里加入酱油，蚝油，白糖，清水

5 蒜蓉蚝油淋芦笋菜谱图解

锅里加入植物油和蒜末

6 蒜蓉蚝油淋芦笋菜谱图解

蒜末爆香

7 蒜蓉蚝油淋芦笋菜谱图解

倒入调好的料汁儿

8 蒜蓉蚝油淋芦笋菜谱图解

煮开后关火淋在芦笋上即可

成品图

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芦笋的做法热门榜全部做法榜单