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茼蒿炒青椒
by 纪元杰米3511912325
炒
家常味
<30分钟
初级入门
清淡美味
展开
茼蒿炒青椒营养建议
含糖量
4.41
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
控制少吃
减肥
建议多吃
儿童
控制少吃
茼蒿炒青椒的食材
2人份
茼蒿
300克
青椒
一个
料酒
少许
十三香
少许
酱油
少许
盐
少许
鸡精
少许
葱姜蒜
少许
玉米油
适量
展开
茼蒿炒青椒的做法
1
准备茼蒿洗净
2
青椒洗净
3
热锅凉油放入葱姜蒜爆香
4
放入茼蒿,加入酱油耗油
5
放入青椒丝翻炒
6
加入少许要寂静出锅
7
盛入盘中,清淡可口
成品图
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