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蒜泥茄子的做法

蒜泥茄子

by 杰米505541665狗哥

蒸
蒜香味
<10分钟
新手尝试

才学的，请指教

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蒜泥茄子营养建议

含糖量 3.08克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

蒜泥茄子的食材2人份

茄子(紫皮，长)2根（约750克）
蒜6瓣
盐1/2茶匙（2.5克）
生抽2汤匙（30毫升）
香油1茶匙（5毫升）

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蒜泥茄子的做法

1

蒜泥茄子菜谱图解

茄子切成长条，进锅里蒸十分钟，蒸熟为止

2

蒜泥茄子菜谱图解

蒜剁碎，把所有调料拌匀，淋在蒸好的茄子上面

成品图

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