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肉汤饼
by 冬儿妈妈
烙
家常味
<10分钟
新手尝试
用煮肉的汤和面,口感非常不错。
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肉汤饼营养建议
含糖量
49.35
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
控制少吃
高血压
控制少吃
减肥
尽量不吃
儿童
控制少吃
肉汤饼的食材
2人份
高筋面粉
300克
肉汤(煮开)
180克
精盐
3克
玉米油
适量
精盐
少许
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肉汤饼的做法
1
面提前和好
2
擀大片放油和盐
3
卷起捏紧
4
下剂盘起
5
擀成圆饼
6
放油烙饼
7
烙制一面微黄
8
翻面烙两面都金黄即可关火
9
外皮酥脆特别好吃
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