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肉末酱爆茄子的做法

肉末酱爆茄子

by 美食的秘密

肉末酱爆茄子一道普通得不能再普通的家常菜。家常菜往往是每家都做,但每家的做法又不大相同。但,不管怎么做,作为家常菜最首要的就是“好吃”! 毕竟,在色香味当中,味才是王道! 所以,分享这道好吃下饭的家常菜“肉末酱爆茄子”,希望可以成为你的家常拿手菜!

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肉末酱爆茄子营养建议

肉末酱爆茄子的食材2人份

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肉末酱爆茄子的做法

1 肉末酱爆茄子菜谱图解

准备食材

2 肉末酱爆茄子菜谱图解

茄子去蒂、洗净后沥干,切成滚刀块

3 肉末酱爆茄子菜谱图解

锅中倒油,7成热时放入茄子

4 肉末酱爆茄子菜谱图解

中火炸至变软

5 肉末酱爆茄子菜谱图解

盛出控油

6 肉末酱爆茄子菜谱图解

锅中留少许油,下入葱姜蒜爆香

7 肉末酱爆茄子菜谱图解

加入肉末翻炒至变色

8 肉末酱爆茄子菜谱图解

淋入料酒

9 肉末酱爆茄子菜谱图解

酱油

10 肉末酱爆茄子菜谱图解

翻炒均匀

11 肉末酱爆茄子菜谱图解

下入炸好的茄子

12 肉末酱爆茄子菜谱图解

出锅前加入1小勺糖

13 肉末酱爆茄子菜谱图解

放入盐

14 肉末酱爆茄子菜谱图解

翻炒均匀

15 肉末酱爆茄子菜谱图解

放入香菜、芝麻点缀

成品图

肉末酱爆茄子的烹饪技巧

要选择细长条的紫茄子,而且是表皮浅紫色的,这样的茄子会比较嫩,表皮吃起来不会老
茄子表皮水分擦掉是防止炸茄子的时候溅油,用厨房纸比较好,如果用餐巾纸会有毛,当然,用干净的抹布是最好的,环保
用中大火炸茄子,小火会比较吸油
茄子和蒜末的结合就是完美!所以一定要多多的放蒜,那个香啊!

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