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青椒鸡肉
by 西风瘦草
其它工艺
咸鲜味
新手尝试
青椒鸡肉营养建议
含糖量
2.24
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
青椒鸡肉的食材
2人份
柿子椒
200g
鸡肉
100g
调和油
适量
食盐
适量
香菜
适量
姜
适量
展开
青椒鸡肉的做法
1
青椒洗净切小块
2
鸡肉洗净也切小块,香菜切小段
3
热油锅,爆香姜丝
4
下鸡肉爆炒,直至鸡肉变色,装起备用
5
锅底留油,放青椒煸炒
6
炒得稍软时放盐进去
7
放鸡肉同炒
8
翻炒均匀
9
起锅装盘
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