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清炒什锦蔬菜
by Lqiaoan
炒
家常味
<5分钟
新手尝试
简单方便快手蔬菜
展开
清炒什锦蔬菜营养建议
含糖量
11.9
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
建议多吃
高血压
尽量不吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
清炒什锦蔬菜的食材
2人份
白菜
适量
玉米粒
适量
荷兰豆
适量
盐
少许
鸡精
少许
油
适量
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清炒什锦蔬菜的做法
1
白菜(白色部分),玉米粒,荷兰豆准备好
2
锅中放入适量油再倒入玉米粒,白菜,荷兰豆下去
3
不断翻炒
4
大约炒2~3分钟
5
至熟透即可
6
巨好吃的简单快手菜
7
很下饭
成品图
清炒什锦蔬菜的烹饪技巧
色香味俱全
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