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玉米炒肉末
by 美食小编
炒
甜味
<15分钟
新手尝试
无
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玉米炒肉末营养建议
含糖量
9.59
克
高血糖
控制少吃
高血脂
控制少吃
高血压
控制少吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
玉米炒肉末的食材
2人份
肉末
80克
玉米粒
100克
蒜片
2克
番茄
50克
葱花
20克
食用油
5毫升
生抽
10克
盐
1克
展开
玉米炒肉末的做法
1
蒜片2克,番茄50克切丁,葱花20克
2
锅中加入食用油5ml,倒入葱花蒜片,肉末80克,煸炒至变色
3
放入生抽10克,翻炒均匀,倒入番茄,翻炒均匀
4
倒入玉米粒100克、盐1克,翻炒均匀即可出锅
成品图
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