满满胶原蛋白的南乳花生猪脚煲,滋补养颜吃不腻! 更多精彩美食视频与菜谱,搜索微信公众号【迷迭香】,300道大餐等着你!
猪脚、花生、南乳、蒜、姜、柱候酱、八角、胡椒粉、生抽、料酒、白糖等备料
猪脚切块后冷水焯水,盛出备用
将南乳、柱候酱、料酒、生抽、白糖、盐调汁儿搅拌均匀
姜、蒜切片
花生倒入水中浸泡15分钟
锅中热油,爆香蒜片后,倒入猪脚翻炒
接着倒入调好的南乳汁
加入两茶匙胡椒粉
小火炒至猪脚全部上色后关火
接着将泡好的花生倒入煲中
再倒入猪脚
倒入没过猪脚的热水,放入姜片、八角,大火烧开后,盖上锅盖小火炖60分钟
开盖加盐后,再次盖上锅盖再炖10分钟
美味营养,开吃!
花生提前泡一下煮出来口感更软糯
南乳又叫红腐乳,用红曲发酵制成