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免炸猪排的做法

免炸猪排

by 吃好吃的喽aici

最近超迷韩国的综艺《白钟元的三大天王》,有一期是的主持人白钟元去往各个地区品尝炸猪排,当时在屏幕面前把我馋的哟,那口水...So,这次回来特地自己做了大猪排,个人不是很喜欢炸的食物,不仅费油,而且后期处理油也麻烦,所以将炸换成了烤,酥脆的外皮配着里面嫩嫩的肉,一点儿番茄酱,超美味!

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免炸猪排营养建议

免炸猪排的食材2人份

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免炸猪排的做法

1 免炸猪排菜谱图解

里脊肉用淡盐水或者淘米水浸泡30分钟。撕去肉表面的筋膜,切成大小均匀的块儿。用刀背或者专用的锤子砸一砸,成肉排状

2 免炸猪排菜谱图解

放入料酒、食盐和黑胡椒,搅拌均匀后腌制至少两个小时

3 免炸猪排菜谱图解

腌好的猪排在面粉里滚一圈儿,在放到蛋液里滚一圈儿,接着放到面包糠中

4 免炸猪排菜谱图解

将其均匀的裹满面包糠,用手压实面包糠,做好所有的猪排。预热烤箱,上下火190度,25分钟即可

5 免炸猪排菜谱图解

烤好以后切小块儿

6 免炸猪排菜谱图解

挤点儿番茄酱,滋味更棒

成品图

免炸猪排的烹饪技巧

烤箱设置仅供参考
如果要油炸的话,可以选择粗面包糠,炸出来脆脆的口感更棒~

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