天冷，容易感冒，来一杯姜枣茶，暖乎乎的，驱寒暖胃。用豆浆机来做，比用明火煮省事多了，不用在一旁看着火。
材料准备好。姜最好用老姜，洗干净，不去皮。枸杞用温水泡发好
姜先拍扁，再切碎
红枣去核，撕成小块
将姜、枸杞和红枣放入豆浆机中
加入适量水，不要超过上限。选豆浆功能
到时间，开盖
红糖加入杯子中
将打好的姜茶倒入杯中，不要搅拌，让糖慢慢化开。不那么烫了就可以喝了
姜最好用老姜，效果才好。红枣要用大枣。15克红糖不算很甜，我觉得这个甜度可以了
糖尿病人、生理期女性、热感冒的病人、上火的人等，这些人群不宜饮用
