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腐乳猪蹄的做法

腐乳猪蹄

by 茵茵子

猪蹄是胶原蛋白丰富的食物,女人多食对皮肤很好的哦,我就最爱猪蹄了,红烧,卤水,炖汤都不错,今天用腐乳焖,整个厨房都香喷喷的。

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腐乳猪蹄营养建议

腐乳猪蹄的食材2人份

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腐乳猪蹄的做法

1 腐乳猪蹄菜谱图解

锅中放入适量水煮开放少许料酒,猪蹄洗净放入锅中过下血水捞起备用

2 腐乳猪蹄菜谱图解

花生仁提前泡20分钟,姜切片,葱一根洗净,香叶草果冰糖,腐乳准备好

3 腐乳猪蹄菜谱图解

热锅下少许油放香叶,草果,葱段姜片炒香后,放入猪蹄翻炒片刻,放入料酒,生抽老抽冰糖盐腐乳和陈皮翻炒均匀加入适量水煮开

4 腐乳猪蹄菜谱图解

然后倒入电压力锅中,撒上花生仁和葱

5 腐乳猪蹄菜谱图解

盖上盖子焖压1小时,电压力锅焖煮的话不用放太多水,如果用砂锅炖的话就要放多点水

6 腐乳猪蹄菜谱图解

一个小时后出锅啦,香到不要不要的。水多的话倒入炒锅大火收汁。水量这次的刚刚好

成品图

腐乳猪蹄的烹饪技巧

两斤猪蹄用电压力锅焖的话放一碗半水至两碗水,不用压太久不然没嚼劲了。时间可根据自己的锅微微调整

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