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白灼广东菜心的做法

白灼广东菜心

by aizuocai

白灼广东菜心

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白灼广东菜心营养建议

白灼广东菜心的食材2人份

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白灼广东菜心的做法

1 白灼广东菜心菜谱图解

热锅烧水倒入盐糖食用油

2 白灼广东菜心菜谱图解

水开后下入青菜烫一分钟捞出装盘

3 白灼广东菜心菜谱图解

锅内热油炒香蒜蓉

4 白灼广东菜心菜谱图解

倒入生抽加适量水倒入鸡精、糖调味

5 白灼广东菜心菜谱图解

焯好的蒜蓉淋在菜心上即可

成品图

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