这个油爆长茄是家老头嚷嚷了许久的一道菜,总喊着想吃,我就是不做。倒不是真的不想做,而是没时间,因为这个茄子需要先过一下油炸制,太麻烦了,就一直拖。今天时间稍微充裕些,便满足了他。 还是决定以后常做这道菜,因为实在太好吃了,简直是下饭能手,难怪老头一直惦记它!
就爱那个紫长茄洗净,切滚刀块
胡萝卜洗净,切粗丝
豆干也洗净,切粗丝
锅中多倒一点油,烧至7分热
下入茄子,中火炸制
待茄子表皮微微发皱,即可捞出,待用
锅中留底油,下入胡萝卜翻炒
然后下入豆干翻炒一下
将蒜拍碎,放入锅中,翻炒一下
然后将茄子倒入
倒入少许老抽调下色
倒入少许生抽,翻炒均匀
加入一点白糖,可以提鲜
最后下入盐调味,翻炒均匀即可
茄子非常吸油,所以油一定要放足
茄子炸好后,捞出时不要关火,保持中火,待完全捞出才关火。因为如果捞出时就关火,油温迅速下降,会导致茄子吸附大量油脂,影响口感,也很不健康