一层酸奶，一层脆片，奶香混合着麦片的脆、坚果的香，口感丰富，营养全面。一口酸甜、一口酥脆，互相融合。这样一份低热量高营养的瘦身早餐，5分钟就可以做一份，吃上3杯也不怕，酸酸甜甜，每一口都超满足。减肥也要吃饱饭，想瘦身的小伙伴，跟我来做燕麦脆草莓酸奶杯吧！非常简单。
准备好所需要的食材
将草莓清洗干净，用厨房纸巾擦干表面的水分，用刀切成薄片
找一个透明的杯子，用草莓片沿着杯壁贴一圈儿，中间不要有缝隙
杯子底部挤上一层酸奶，酸奶最好用那种比较稠的
用勺子铺上一层酸奶燕麦脆，喜欢吃可以铺得厚一些
再来铺上厚厚的一层酸奶，酸奶的味道酸酸甜甜的，热量低促消化，吃多也不胖
最上面再铺上一层酸奶燕麦脆片，酸奶块、冻干草莓、酥酥脆脆的简直不要太好吃了！
好吃不长胖
