这次用到一种食材紫甘蓝。它含有丰富的钙、铁蛋白质、维生素、花青素和膳食纤维，营养超级好，对宝宝的成长发育很有帮助。
1.准备好所以的食材
2.虾仁剁成泥、加入胡萝卜丝、洋葱末、核桃油、酱爱上油，拌馅
3.面团搓长，切好等量的饺子剂子
4.做饺子皮包，包好饺子
5.清水煮沸下饺子，饺子漂起再煮一分钟即熟
适合 10个月以上的宝宝\n想学习更多0到3岁宝宝辅食的宝妈可以+我微信WZ060727，每日分享婴幼儿辅食食谱，互相交流育儿知识。\n
