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香菜梗炒豆腐
by 稻森蓄涛置
炒
咸鲜味
新手尝试
香菜梗炒豆腐营养建议
含糖量
4.34
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
香菜梗炒豆腐的食材
2人份
毛豆腐
200g
黑木耳
100g
调和油
适量
食盐
适量
淀粉
适量
酱油
适量
葱
适量
鸡精
适量
醋
适量
展开
香菜梗炒豆腐的做法
1
豆腐切成小厚片,焯一下
2
香菜梗切好
3
木耳泡发洗净
4
调一点水淀粉
5
锅里放葱,爆香
6
放入豆腐翻炒
7
加适量的酱油
8
放入木耳翻炒
9
放入香菜梗,倒入适量的淀粉和盐,鸡精即可
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