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夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉的做法

夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉

by 原味生活•家

夏天到了肉肉还没有甩掉，真是急死个人。新入手了0脂的CUCU油醋汁，准备每天保持一道低热量高蛋白的沙拉来助力我甩脂成功。

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夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉营养建议

夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉的食材2人份

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夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉的做法

1 夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉菜谱图解

首先根据个人喜好选择给各种蔬菜和肉类，肉类最好选择蛋、虾和鸡肉

2 夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉菜谱图解

将蔬菜洗净后改刀，我今天用了生菜、苦菊和小水萝卜。生菜切丝，水萝卜切片和苦菊一起放入沙拉碗中

3 夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉菜谱图解

鸡蛋煮熟去壳，然后切成片也放入沙拉碗中

4 夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉菜谱图解

虾加料酒和姜丝煮熟后剥掉虾皮也放入沙拉碗中

5 夏季必不可少的低脂减肥餐～沙拉菜谱图解

最后浇上0脂的.CUCU油醋汁就可以啦，我还尝试放鸡胸肉，味道也是相当不错的。CUCU零脂肪沙拉汁，低卡轻食沙拉必备！

成品图

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CUCU油醋汁的做法热门榜全部做法榜单

鸡蛋的做法热门榜全部做法榜单

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