土茯苓是一种很好的中药药材,是解毒除湿极好的食材,煲汤养生最好,有着祛湿热,解毒凉血的作用,平常可以拿点来煲煲汤,去一下体内的湿气。
备好食材,鸡肉清洗干净,切块
配料清洗干净,泡一下水
鸡肉放入开水中烫一下,加入几片姜,清洗干净血末
清洗干净的鸡肉放入炖盅中,加入适量的清水和配料
启动电源,设置炖肉功能1.30分
炖呀,炖呀,时间慢慢过去,鸡汤也炖好了,来尝尝吧,加入适量的盐出锅即可
汤汁很清澈,甜甜的很好喝哦!
来一起喝汤啰
成品