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清炖鸡汤
by 美食小编
炖
家常味
<数小时
初级入门
最喜欢喝鸡汤了,最是美味
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清炖鸡汤营养建议
含糖量
0.42
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
清炖鸡汤的食材
2人份
鸡
1只
黄芪
3克
姜
3克
葱花
5克
葱段
3克
桂圆
2克
红枣
3个
枸杞
2克
党参
2克
当归
2克
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清炖鸡汤的做法
1
放入鸡、姜片、葱段,焯水去腥去血沫
2
准备水1升,放入鸡肉、姜、桂圆等辅料
3
中小火炖2个小时
4
撒上葱花
5
食用即可
成品图
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