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土豆鸡块粘卷子的做法

土豆鸡块粘卷子

by 糖芯厨房

铁锅粘卷子,有肉有菜亦有饭,一锅搞定

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土豆鸡块粘卷子营养建议

土豆鸡块粘卷子的食材2人份

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土豆鸡块粘卷子的做法

1 土豆鸡块粘卷子菜谱图解

面粉放入盆中,加入温水揉成比较软的面团,揉光滑后盖上盖子松弛30分钟

2 土豆鸡块粘卷子菜谱图解

松弛面团的时候来处理鸡肉和菜,鸡腿剁成小块放入流动水中冲洗干净,然后浸泡10分钟去除血水。(浸泡鸡块的血水,这是炖出来鸡块不腥窍门之一)土豆洗净、豆角摘去两头,豆角中间如果有筋也要撕去。扁豆有轻微毒素,主要在两头和豆角筋上,摘去就好了

3 土豆鸡块粘卷子菜谱图解

摘洗干净豆角直接用手掰成寸断,土豆去皮切成大的滚刀块

4 土豆鸡块粘卷子菜谱图解

锅中放食用油,放入浸泡过血水的鸡块,沿锅边淋入3茶匙料酒,不停的翻炒

5 土豆鸡块粘卷子菜谱图解

煸炒至锅中油又变的清亮,鸡块微黄,这时候放入八角、冰糖、大蒜、姜片、葱结炒出调料香味

6 土豆鸡块粘卷子菜谱图解

炒出调料香味后,放入切好的土豆和豆角翻炒均匀,加入老抽、生抽再次翻炒均匀

7 土豆鸡块粘卷子菜谱图解

翻炒均匀后,加入热水稍稍莫过食材,加入食盐、鸡粉,盖上盖子,烧沸后改小火焖。鸡粉根据自己习惯放或不

8 土豆鸡块粘卷子菜谱图解

焖土豆鸡块的时候来做卷子,松弛好的面团放在案板上,稍微整理一下,擀成薄面皮,撒上食盐,抹上食用油

9 土豆鸡块粘卷子菜谱图解

好的食用油和食盐的面皮从一头卷起卷好的面皮切成2.5厘米左右的段

10 土豆鸡块粘卷子菜谱图解

取两个切好的段叠起,用手指在中间压一下

11 土豆鸡块粘卷子菜谱图解

抻长

12 土豆鸡块粘卷子菜谱图解

两边向相反的方向拧一下就好

13 土豆鸡块粘卷子菜谱图解

做好的卷子一半搭在锅边,一半搭在土豆鸡块上,盖上盖子中小火焖

14 土豆鸡块粘卷子菜谱图解

中小火焖大约12——15分钟左右,汤汁基本收干,花卷就熟了,关火盛出即可

15 土豆鸡块粘卷子菜谱图解

出锅了

成品图

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