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素食之2
by 景一妈妈
煮
家常味
<15分钟
初级入门
西红柿,花菜一起煮意大利面。
展开
素食之2营养建议
含糖量
5.67
克
高血糖
控制少吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
素食之2的食材
2人份
菜花
200克
西红柿
1颗
意大利面
100克
油
1勺
盐
1勺
番茄酱
适量
展开
素食之2的做法
1
锅中放入水煮沸,下意大利面
2
意面煮十分钟下西红柿
3
和花菜
4
加入适量番茄酱
5
煮五分钟后下盐
6
选捞出面条
7
剩下西红柿和花菜煮至收汁
8
盛出即可享用
成品图
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