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水果玉米粥
by 行小丫
煮
甜味
<30分钟
初级入门
水果玉米用来煮粥,比直接吃香多了!
展开
水果玉米粥营养建议
含糖量
21.63
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
水果玉米粥的食材
2人份
水果玉米
1根
大米
适量
清水
适量
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水果玉米粥的做法
1
水果玉米洗净,用刀刮下玉米粒
2
大米洗净,将玉米和大米放入锅中
3
加入适量清水,小火熬成粥即可!
成品图
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