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手抓饼的做法

手抓饼

by 非儿爱美食

北方人最爱吃的就是面食,包子、饺子

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手抓饼营养建议

手抓饼的食材2人份

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手抓饼的做法

1 手抓饼菜谱图解

面粉、温水、色拉油、盐放入厨师机搅拌桶

2 手抓饼菜谱图解

安装上打面勾,一档拌匀,转四档继续搅拌

3 手抓饼菜谱图解

搅拌至成团,由于面团含水量大,不会形成光滑的面团

4 手抓饼菜谱图解

手上抹少许色拉油,用圆形刮板辅助,把面团取出来

5 手抓饼菜谱图解

案板上抹油,面团揉圆放在上面

6 手抓饼菜谱图解

扣上盆,静置30分钟以上

7 手抓饼菜谱图解

平均分成8个小面团

8 手抓饼菜谱图解

取一个面团压扁、擀成长方形薄片,均匀撒上少许盐和白芝麻

9 手抓饼菜谱图解

用刀横着划成条状,两头留一点边边

10 手抓饼菜谱图解

从一头慢慢抻起来、抖一抖

11 手抓饼菜谱图解

卷成圆形,不要卷得太紧,8个面团全部卷好

12 手抓饼菜谱图解

饼锅烧热,加色拉油,把饼压扁、稍微擀大一点,放入油锅,一面煎至上色、翻面继续煎

13 手抓饼菜谱图解

用两个铲子左右配合把饼戳松

14 手抓饼菜谱图解

用手轻轻一抓就是一条,吃起来特别的香

成品图

手抓饼的烹饪技巧

烙饼好吃的秘诀就在于温水和面、含水量大(70%-75%)、醒面时间要长(至少半小时)

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