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清蒸鱼的做法

清蒸鱼

by 小鱼哥的私房

最能体现粤菜清淡及原味的烹调方法。配料不多,基本上就葱姜蒸鱼豉油而已,最大限度的保留住鱼的原汁原味。当然其他各菜系里也有清蒸鱼的做法,可谓各有千秋。今天我也来做道全新版的清蒸鱼,小鱼哥菜系的哦,肯定让你眼前一亮!^O^

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清蒸鱼营养建议

清蒸鱼的食材2人份

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清蒸鱼的做法

1 清蒸鱼菜谱图解

鲈鱼处理干净,打个花刀,

2 清蒸鱼菜谱图解

葱、姜、盐、料酒腌制20分钟,

3 清蒸鱼菜谱图解

红椒一个,切成丝,

4 清蒸鱼菜谱图解

大葱一根,切成丝,

5 清蒸鱼菜谱图解

藕切成片跟鹌鹑蛋一起煮3分钟,

6 清蒸鱼菜谱图解

面条用香油拌匀蒸15分钟,

7 清蒸鱼菜谱图解

将鹌鹑蛋放于鱼头、鱼尾下部,

8 清蒸鱼菜谱图解

鱼身两边放上藕片,

9 清蒸鱼菜谱图解

再摆上蒸熟的面条,

10 清蒸鱼菜谱图解

上锅蒸8分钟,

11 清蒸鱼菜谱图解

摆上葱丝、红椒丝,淋勺热油,

12 清蒸鱼菜谱图解

倒适量蒸鱼豉油即可

成品图

清蒸鱼的烹饪技巧

水烧开后将鱼放入蒸笼,三分钟后取出,将盘中鱼汤倒掉,然后再放入蒸笼继续蒸,此法去腥

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