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青红椒炒鸡肉
by 上帝咬过滴苹果
炒
咸鲜味
新手尝试
青红椒炒鸡肉营养建议
含糖量
1.33
克
高血糖
建议多吃
高血脂
控制少吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
青红椒炒鸡肉的食材
2人份
鸡肉
300g
柿子椒
150g
调和油
适量
食盐
适量
鸡精
适量
蒜
适量
展开
青红椒炒鸡肉的做法
1
鸡腿和辣椒准备好
2
辣椒切两半
3
将鸡腿肉切碎,辣椒切丝
4
热锅放油,放入蒜末和鸡肉
5
然后放入辣椒丝
6
加入盐,鸡精调味,出锅
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