豆制品在咱家不畅销,但为了能全面吸收营养,还是会搭配其它菜,时不时吃上一餐。芹菜纤维素及维生素含量很高,可降血压,降血脂,也是减肥的佳品。而且口感脆脆的,很清爽,用来搭配香干,很家常的小炒,操作简单,味道也不错,喜欢的亲,可以试试哟!
香干洗净切粗丝
芹菜摘除叶子,洗净切段。小米椒,生姜切碎
热锅凉油,入生姜,小米椒翻炒
入香干翻炒
入芹菜段翻炒
调入生抽,翻炒
调入盐,翻炒均匀后喷入适量水
焖约一分钟,出锅即可
芹菜的嫩叶也可食用,营养比梗更加丰富;精灵拿它做其它菜了
香干及芹菜都有一股特殊气味,无须太多其它调味料,最原汁也就最家常
加水稍焖一下,香干会更加入味