海带切成段，打结成扭结海带
排骨冷水下锅，放入姜片，葱段，把排骨焯一遍
墨鱼干洗净，稍微泡10分钟，切成丝
排骨，薏米，墨鱼干，海带，放入内胆
内胆里加入水，没过食材即可
内胆外表将内胆外表面擦干净，放入锅体，并轻轻旋转内胆，水按“营养炖”按键到“煲汤”，电压力锅开始工作，等煲好后，“保温”指示灯点亮，待浮子落下，打开盖子
