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罗宋汤的做法

罗宋汤

by 香儿厨房

罗宋汤味道鲜美,营养丰富,是夏日里的一道酸甜开胃菜,家庭版的罗宋汤可以依照自家的喜好调整里面的食材,唯一不变的是酸甜味,现在正是番茄上市季节,可以用熟透的番茄来制作此汤,味道要比番茄酱更清爽鲜美一些。

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罗宋汤营养建议

罗宋汤的食材2人份

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罗宋汤的做法

1 罗宋汤菜谱图解

备好 调料

2 罗宋汤菜谱图解

牛腱子泡清血水后洗净,番茄,土豆,牛心菜和洋葱洗净

3 罗宋汤菜谱图解

先把牛肉冷水下锅焯水后捞起洗净

4 罗宋汤菜谱图解

把番茄放入沸水烫一下捞起去皮

5 罗宋汤菜谱图解

分别把牛肉,洋葱,牛心菜,番茄和土豆切好

6 罗宋汤菜谱图解

热锅倒油

7 罗宋汤菜谱图解

油温7分热倒入土豆煸炒均匀后加入2克盐翻炒变色后盛出

8 罗宋汤菜谱图解

再把姜片,小葱,八角加入爆出香味

9 罗宋汤菜谱图解

倒入牛肉煸炒至出香味

10 罗宋汤菜谱图解

加入 黄酒

11 罗宋汤菜谱图解

先把番茄加入一直煸炒至番茄全部变色

12 罗宋汤菜谱图解

再把牛心菜和洋葱倒入炒出香味

13 罗宋汤菜谱图解

加入开水后大火烧开盖上转小火炖1小时左右

14 罗宋汤菜谱图解

之后再把土豆加入转大火烧开后再转中火烧制土豆熟软

15 罗宋汤菜谱图解

尝试味道加盐调味后熄火出锅

16 罗宋汤菜谱图解

冷热均可

成品图

罗宋汤的烹饪技巧

土豆先加盐等最后加入使得土豆更入味,也不会煮烂
番茄一定要选择熟透的,去皮使得汤汁更佳
各家的口味不同,咸淡自己调整

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