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凉拌圆白菜
by 杰米田园
拌
家常味
<15分钟
初级入门
秋季养生少不了清淡爽口的素菜,这道凉拌圆白菜很不错。简单,健康。
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凉拌圆白菜营养建议
含糖量
3.01
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
控制少吃
减肥
建议多吃
儿童
控制少吃
凉拌圆白菜的食材
2人份
卷心菜
200克
芝麻油
适量
盐
适量
生抽
适量
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凉拌圆白菜的做法
1
圆白菜洗干净切成条
2
加盐搅拌均匀腌制片刻
3
加生抽搅拌均匀
4
加芝麻油搅拌均匀即可
成品图
凉拌圆白菜的烹饪技巧
此菜清淡爽口,不宜添加多种调味品
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