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腊味煲仔饭的做法

腊味煲仔饭

by 肖艾米

揭开盖子,随着热气,一股香气立刻占领了我全部的嗅觉。热气稍散,滑嫩的鸡块和香菇出现在眼前,还有几颗翠绿的青菜。把米饭和香菇鸡块拌匀,挖了一大勺放在嘴边用力的吹吹,然后放进嘴里,香菇和鸡块的滑嫩,米饭的软糯又不失筋道,迫不及待的想吃下一口。

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腊味煲仔饭营养建议

腊味煲仔饭的食材2人份

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腊味煲仔饭的做法

1

大米淘洗后用水浸泡20分钟

2 腊味煲仔饭菜谱图解

利用浸泡大米的时间,腊肠用温水冲洗之后切片,姜切成丝

3 腊味煲仔饭菜谱图解

生抽和蚝油拌匀调成料汁,在砂锅底部抹一层植物油,再将泡好的大米沥干水放入砂锅,倒入清水(水要超过大米约1cm)盖上锅盖中小火煮开后再焖煮10分钟左右

4 腊味煲仔饭菜谱图解

将腊肠摆在米饭上,在把姜丝放在腊肠上,将鸡蛋打在一边,再沿着锅边倒适量的植物油,盖上锅盖焖煮至腊肠里的肥肉粒变得透明就可以关火

5

将调好的料汁浇入锅内,盖上锅盖焖2-3分钟,另起一锅加清水滴几滴植物油大火烧开,小油菜入锅焯烫后捞出控水

6 腊味煲仔饭菜谱图解

将小油菜摆在米饭上就可以了

成品图

腊味煲仔饭的烹饪技巧

米饭和水的比例不是固定的,如果想吃稍软一点的米饭,可以是适量加水
如果没有砂锅,用电饭锅和铸铁锅也是可以的
步骤4里面提到的米饭焖好之后沿着锅边倒适量的油,这样会有好吃的锅巴
把姜丝放在腊肠上,这样蒸好之后的腊肠更香
焯烫青菜的水里滴几滴油,这样焯好的青菜颜色更为鲜亮
如果能买到煲仔饭酱油,可以省略调拌料汁的步骤
火候不宜太大,如果火苗过于集中在锅底,要不时的转动砂锅以便砂锅受热均匀

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