金针菇的吃法也很多,可以凉拌可以热炒,也可以涮锅吃,今天我们要做一道尖椒金针菇,尖椒有减肥的作用,辣椒里的辣椒素可以燃烧脂肪,这两种蔬菜搭配在一起,隔两天吃一次,体重蹭蹭的掉,大家可以试一下。
金针菇切掉根部,清洗一下,洗的时候不要弄乱,后边穿辣椒的时候好操作
尖椒洗干净切成一段一段的,大概3厘米宽
把金针菇从尖椒的空隙里穿过来,尽量的多放些金针菇,因为煎的时候金针菇就会缩水了
碗里倒入生抽、醋、少许白糖、蚝油,调成一个料汁糖醋汁备用
平底锅里放上一点油,把做好的尖椒金针菇放进去,小火慢慢煎
把尖椒煎至虎皮状,金针菇也可以了
放入蒜末炒出蒜香味,然后倒入调好的糖醋汁煮一会,使金针菇和尖椒入味
待汤汁收的差不多的时候,就可以关火了,一股酸甜的味道,再带着尖椒的微辣,超级好吃开胃
非常好吃