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海米冬瓜的做法

海米冬瓜

by 美食杰小编

炒
<15分钟
初级入门

虾皮冬瓜汁浓味鲜，瓜嫩爽滑。将虾皮和冬瓜一起烧，虾皮可以给冬瓜鲜美的味道，而冬瓜可以带给虾皮清淡爽口的味道。很适合需要清淡饮食、减肥爱美的女性朋友和三高人群。

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海米冬瓜营养建议

含糖量 1.4克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

海米冬瓜的食材2人份

冬瓜300克
虾皮50克
小葱葱绿小指长1段
鸡精1茶匙（5克）
盐1/2茶匙（2.5克）
料酒1茶匙（5毫升）

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海米冬瓜的做法

成品图

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