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干蕨根炒肉丝的做法

干蕨根炒肉丝

by 美美家的厨房

每年的春天,漫山遍野的蕨菜最美味啦。吃不完的时候,把它晒干,一年都可以品尝到大自然的美味呢,用干蕨菜搭配肉肉,味道最好哦。

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干蕨根炒肉丝营养建议

干蕨根炒肉丝的食材2人份

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干蕨根炒肉丝的做法

1 干蕨根炒肉丝菜谱图解

干蕨菜用水泡发,切成段备用

2 干蕨根炒肉丝菜谱图解

油锅烧热

3 干蕨根炒肉丝菜谱图解

把肉丝倒进去,翻炒至变色

4 干蕨根炒肉丝菜谱图解

倒入蕨菜一起翻炒至蕨菜吸收油脂

5 干蕨根炒肉丝菜谱图解

淋入一碗水

6 干蕨根炒肉丝菜谱图解

盖上锅盖焖至微微收汁

7 干蕨根炒肉丝菜谱图解

放适量盐调味,倒入辣椒,稍微拌炒几下即可出锅

8 干蕨根炒肉丝菜谱图解

香香辣辣很下饭哦

成品图

干蕨根炒肉丝的烹饪技巧

干菜一定要用焖的方法,口感才不会太干。
如果不喜欢太辣,也可以把辣椒先炒好

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