鸡心处理干净,一份为三瓣
土豆去皮用切菜器切螺旋型
胡萝卜用切菜器切螺旋型
青椒用切菜器切螺旋型
鸡心入沸水中紧一下捞出
油锅烧热,下入土豆条煎至两面金黄盛出
油锅继续烧热,下入蒜瓣葱花爆香,下入鸡心爆炒,炒干水分,换小火,调入适量酱油
下入胡萝卜炒断生,下入青椒和土豆条,撒入适量辣椒粉,孜然粉,花椒粉翻炒
最后撒入香菜段,适量盐,鸡精调味即可