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干贝汁焖冬瓜的做法

干贝汁焖冬瓜

by 雁渡寒潭子

焖
咸鲜味
新手尝试

干贝汁焖冬瓜营养建议

含糖量 1.33克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

干贝汁焖冬瓜的食材2人份

冬瓜250克
食盐适量
鸡粉适量
蚝油适量

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干贝汁焖冬瓜的做法

1

冬瓜去皮洗净后切块

2

锅内放少量油，烧热后加入姜片，爆香后加入冬瓜翻炒

3

加入适量盐、鸡粉、干贝汁、蚝油搅拌均匀后盖上锅盖焖至汁浓即可

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