冬瓜虽然是很普通的食材,但就食材营养来说还是非常多的,再加上瑶柱的鲜香,一起蒸,营养美味,关键做法简单,厨房新手一学就会。
准备好食材
瑶柱要先用水泡发,冬瓜切大块
把泡好的干贝撕碎摆在冬瓜上面
把入蒸汽炉,选择营养蒸100度,蒸16分钟
蒸盘里的汁倒出来,加生粉、食用油、酱油、盐勾一个薄芡
最后淋在冬瓜上,撒上香菜即可
瑶柱要提前泡发。蒸的时间不要太长,免得影响口感