自己经常做豆沙馅,也就可以经常做自己喜欢的各种美食。面包、蒸饼、烧饼等等。也用豆沙作馅包汤圆,这款汤圆,汤圆皮做了些改进。将南瓜打熟压成泥与糯米粉和成面团包汤圆,别样的家庭版汤圆,营养丰富,口感、味道都很不错。
南瓜洗干净去皮去瓤
南瓜切成片
南瓜片放锅里入微波炉打熟
压成泥
南瓜泥中加糯米粉
和成面团静置一会儿
提前做好的豆沙馅备用
静置好的面团做成少许适中的面剂
用手将面剂团圆
将豆沙馅团成小于南瓜面团的小球
取南瓜面团按薄
加豆沙馅
将豆沙馅包严
再团圆,包好 汤圆
依次包好
煮锅加水烧开,汤圆入锅煮,煮熟即可享用
如果糯米粉很黏,和面时可以加少许小麦粉
制作时,面团黏手,可以在手上沾少许冷水
汤圆入锅后煮开锅,再先后添加2次冷水,汤圆即熟