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手撕包菜

by 美食小编　932 收藏　14493 浏览免费下载app查看更多菜谱

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

1.6%

蛋白质

3.5%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<10分钟

较低热量

新手尝试

手撕包菜，健康便捷

展开

主料未知

卷心菜适量

姜丝适量

蒜片适量

辅料

生抽5克

醋5克

盐3克

食用油5毫升

展开全部辅料

步骤1

手撕包菜的做法大全

锅中放入油5ml，少许花椒，辣椒、姜丝、蒜片，翻炒爆香

步骤2

手撕包菜的做法图解

卷心菜放入锅中，大火翻炒1分钟

步骤3

手撕包菜的家常做法

倒入生抽5g，醋5g、盐3g

步骤4

手撕包菜的简单做法

大火爆炒1分钟

步骤5

手撕包菜怎么吃

出锅，完成

成品图

烹饪技巧

无

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手撕包菜的做法

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