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腊排骨焖干豇豆

by 奋斗十年　539 收藏　10856 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
1.6%
蛋白质
4.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
焖
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
豇豆(干)100g
辅料
干辣椒适量
姜适量
蒜适量
八角适量
桂皮适量
食盐适量
老抽适量
草果适量
十三香适量
鸡精适量
调和油适量
展开全部辅料
步骤1 腊排骨焖干豇豆的做法大全

将干豇豆用水泡软

步骤2 腊排骨焖干豇豆的做法图解

腊排骨泡水软

步骤3 腊排骨焖干豇豆的家常做法

泡好的干豇豆切段

步骤4 腊排骨焖干豇豆的简单做法

锅加油，放入干辣椒节,姜，八角，桂皮和草果炒出香味.

步骤5 腊排骨焖干豇豆怎么吃

放入腊排骨炒干水份

步骤6 腊排骨焖干豇豆怎么做

放入豇豆段，炒匀

步骤7 腊排骨焖干豇豆怎么炒

加水，放少许盐，煮开半小时。汤里加入老抽，十三香，调好味，再焖五分钟

步骤8 腊排骨焖干豇豆怎么煮

加入水发黑木耳，炒匀炒熟

步骤9 腊排骨焖干豇豆怎么炖

加入红杭椒，并将锅里的水收干，最后加入鸡精。盛出

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